Vi har pratat med några unga flickor/kvinnor för att få reda på vad som framkallar stress hos dem. Det som främst är stressande är kraven som ställs på en. I skolan, från kompisar, från föräldrar, från pojkvänner. Även utseendet visade sig vara en utlösande faktor för stress. Att just dessa saker har en anknytning till stress är att man i många fall sätter press på sig själv. Det ska gå bra i skolan, man ska vara den där superkompisen som ställer upp hela tiden och man vill ha ett utseende som man känner sig nöjd med, och helst ska det gärna tilltala alla.

Att klara av allt detta är det inte många som gör, man behöver inte ha MVG i alla ämnen, och ens kompisar gillar en även om man inte säger ja till allting. I utseendeväg kommer många aldrig bli nöjda, istället för att fokusera på att man tycker att magen är lite för stor eller att näsan är rätt sned, ska man tänka på de saker som man tycker om hos sig själv. Att le lite mer och skratta lite mer gör att människor tycker om dig mer än om du går och surar för att du inte gillar din näsa. Även om det är svårt så mår man bättre om man fokuserar på det som är positivt och försöker njuta av livet. För det finns så mycket annat som egentligen är värt att lägga all energi på än sitt utseende. Vi förstår att det är svårt, vi har också saker som vi inte gillar hos oss själva, men vi försöker att inte tänka på det så mycket och då mår vi bättre.